마음챙김(sati)과 마음집중(samatha), 통찰지(vipassana) 수행을 위하여
여러 자료를 참고하여 편찬했습니다.
여러분의 마음수련에 많은 도움이 되기를 발원합니다.
이 화일은 전에 올린 것을 upgrade한 것입니다.
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